SENIOREN-SPORT

Sturzprophylaxe

Elke Krupop

Info und  Anmeldung bei Elke Krupop unter 0421 / 65 67 73.


Der Kurs spricht ältere Personen an, die sich beim Gehen unsicher fühlen
oder nur eingeschränkt mobil sind.

In einer kleinen Gruppe trainieren die Teilnehmer ihr Gleichgewicht, schulen
ihre Koordination, kräftigen ihre Muskulatur und erlangen so mehr
Sicherheit.