Nordic-Walking

Ausdauer und Spaß sowie geistige Fitness durch Bewegung!
Sie bewegen sich gerne an der frischen Luft? Dann ist
Nordic-Walking das richtige Angebot für Sie.
Mit Spaß an Bewegung im Freien: Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren, bei gleichzeitiger Entlastung und Kräftigung von Wirbelsäule und Rückenmuskulatur.
Nordic-Walking unterstützt die Gewichtsreduzierung und ist dabei schonend für die Gelenke.
Stundenaufbau: Aufwärmen/Spiele-Technik-Laufen-Cooldown

Wir laufen bei jedem Wetter !!! Alle Altersgruppen sind vertreten! Interessierte können ein Probetraining (Schnupperstunde) vereinbaren.

Termine Frühjahr / Sommer 2022

20. April 2022 | 27. April 2022 | 4. Mai 2022 | 11. Mai 2022 | 18. Mai 2022 | 25. Mai 2022 | 1. Juni 2022 | 8. Juni 2022

Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Anmeldung über die Geschäftsstelle